不安型同士の相性
愛着スタイルの不安型同士の組み合わせについてまとめました。おたがいの気持ちがよくわかる、愛情表現が豊かな組み合わせ。ただし、不安が重なると気持ちの波も大きくなりやすいふたりです。
この組み合わせのいいところ
- 好き・会いたいを素直に言い合える
- こまめな連絡が、おたがいの安心になる
- 相手の不安な気持ちに共感できる
すれ違いやすいところ
- どちらかが不安になると、もう一方も不安になりやすい
- 確かめ合ううちに、言い合いになることがある
うまくいくコツ
- 連絡のルール（遅くなるときはひとこと、など）を決めておく
- 不安なときは「いま不安になってる」と気持ちだけ伝え、責めない
- それぞれ、恋人以外にも安心できる場所や友だちを持つ
- ケンカは夜中に続けず、一度寝てから話す
言いかえのフレーズ
同じ気持ちでも、言い方を少し変えるだけで伝わり方がちがいます。
どうせわたしのこと好きじゃないんでしょ
→ 不安になっちゃった。少し話したい気分
→ 不安になっちゃった。少し話したい気分
そっちこそ
→ おたがい不安になってるね。いったん落ち着こう
→ おたがい不安になってるね。いったん落ち着こう
ふたりのタイプを確かめる。結果のリンクを相手に送ると、組み合わせが出ます
💗 愛着スタイル診断（無料・20 問）ほかの組み合わせ
- 🌤️ 安定型 × 🌤️ 安定型
- 🌤️ 安定型 × 🌧️ 不安型
- 🌤️ 安定型 × 🌫️ 回避型
- 🌤️ 安定型 × ⛅ おそれ回避型
- 🌧️ 不安型 × 🌫️ 回避型
- 🌧️ 不安型 × ⛅ おそれ回避型
- 🌫️ 回避型 × 🌫️ 回避型
- 🌫️ 回避型 × ⛅ おそれ回避型
- ⛅ おそれ回避型 × ⛅ おそれ回避型
※ 組み合わせの説明は、愛着スタイルの考え方をもとにした一般的な傾向です。相性はタイプだけでは決まりません。ふたりで話し合うきっかけとして使ってください。