じぶん取説
毎日 30 秒、気分を記録するだけ。
あなたの記録から「じぶんの取扱説明書」が育っていきます。
登録・メールアドレスはいりません。記録はこの端末の中に保存されます。
1 回目のチェックイン
いまの気分は？
電池の残量は？
近いことばは？ なくても OK
1 回目の記録ができました
これを続けると、あなたの取説ができていきます。
7 回たまると「充電方法」と「疲れたときのサイン」が、あなたの記録から入ります。
今日の問い
取説の育ち具合
気分 電池（元気度）
気分のカレンダー
調子がいい日によくしていたこと
しんどい日に多いこと
よく出た気持ち
週のまとめ
この 1 週間の気分を 1 枚のカードに。ストーリーズや友だちに送れます（ひとことや日記は入りません）。
ふりかえりのおともに
眠る時間を心地よくしたい人向けの寝具ブランドの公式サイト。
眠りの環境を整えたい人向けの、寝具の通販サイト。
ホテル・旅館・レストラン・美容室を予約できるサイト。自分をいたわる日の予定づくりに。
スペシャルティコーヒー豆の通販と定期便。家でゆっくりする時間のおともに。
月額制で、資格やスキルの講座をいろいろ学べるオンラインスクール。
いろいろな資格の講座を、スマホで少しずつ学べる定額サービス。
家で資格の勉強ができる通信講座。趣味を仕事にしたい人向けの講座も。
※ 記録から出した目安です。医学的な診断ではありません。
4 つの診断 結果は取説に入ります
診断はセルフチェック・エンタメです。医学的・心理学的な診断ではありません。
✅ 見せられるもの：取説（充電方法・疲れたときのサイン・ほめ方・地雷）・今日の気分・診断の結果
🔒 見せないもの：ひとこと・気持ちのことば・何をしていたか・問いの答え・記録の一覧
🎚️ 見せる範囲はスイッチで選べます（最初はすべてオフ）
相手を待っています
このコードかリンクを相手に送ってください。相手が「つながる」を押すと、ここに相手の取説が出ます。
見せる範囲 オンにしたものだけ相手に届きます
きょうのお願い 今日の気分といっしょに届きます
招待コード
メンバー
つながっても、ひとこと・問いの答え・記録の一覧は相手に見えません。見せる範囲は、あとでスイッチで選べます（最初はすべてオフ）。
あなた
つながり
記録
アプリ
記録はこの端末の中に保存されます。サーバーに送るのは、バックアップをオンにしたときと、取説を見せる相手とつながったとき（見せる範囲のものだけ）です。このアプリは医学的な診断をするものではありません。